每天吃2公斤牛排、百餘顆壽司！白俄「怪物健美運動員」36歲驟逝 https://udn.com/news/story/6809/8226264 白俄羅斯被譽為「世界級怪物健美運動員」的葉菲姆奇克（Illia Yefimchyk），以日食7 餐包括重達2公斤的牛排和100多塊的壽司聞名。然而，最近IG帳號@whoisthebestbb於11 日聲稱，葉菲姆奇克已於9月6日在家中因突發心臟病過世，享年36歲。 每日郵報引述白俄羅斯和俄羅斯媒體報導，葉菲姆奇克9月6日在家中突然心臟病發作昏迷 ，其妻子安娜（Anna）發現後，立即報警求救，並在等候救護車期間，持續為葉菲姆奇克 進行胸部按壓。儘管葉菲姆奇克經搶救後，心臟一度恢復跳動2天，但醫生最後還是判定 他已腦死。 安娜告訴當地媒體，「葉菲姆奇克入院後，我每天滿懷希望，陪在他的身邊，沒想到最後 還是迎來了這樣的消息。我對大家蜂擁而至的慰問非常感激，你們的幫助與支持讓我意識 到我在這個世界上並不孤單，我感到十分溫暖。」 雜誌Muscle & Fitness指出，身高182公分、體重154公斤的葉菲姆奇克，在健美界有著「 變種人」稱號。 紀律嚴明的他每天要吃7頓飯，攝入高達1萬6500卡路里的熱量，來保持其25英寸的二頭肌 。儘管葉菲姆奇克沒有參加專業的健身比賽，但他每天要吃超過2.2公斤牛排和100多塊壽 司的「怪物級」飲食，讓他在網上廣受關注，累積10多萬粉絲。 (聯合報 / 編譯徐榆涵) 備註：追求人體極限的英靈殿戰士，又多一位 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pttweb.org.tw), 來自: 111.243.127.152 (臺灣) ※ 文章網址: https://pttweb.org.tw/Gossiping/M.1726210712.A.7E2

噓 k385476916: 好猛 42.72.229.153 09/13 14:59

→ brianuser: 好帥 111.242.206.66 09/13 14:59

推 ianlin1216: 肥宅輸了 42.72.138.118 09/13 14:59

推 johnny9667: 健美的人真的是有病 心理生病 210.242.90.181 09/13 14:59

推 pal1231: 一般人這樣吃 人沒死 錢包會先死掉吧 223.139.93.162 09/13 14:59

推 pokemon: 心臟扛不住了 1.170.189.9 09/13 15:00

推 nbg23456: 飽和脂肪造成的心血管疾病 101.137.181.63 09/13 15:00

推 gg86300: 健美一點也不健康 61.218.53.138 09/13 15:00

→ gameboy666: 應該跟黑魔法有關 101.137.129.68 09/13 15:00

推 photoless: 肥宅最愛的早投胎 111.71.213.198 09/13 15:01

推 A80211ab: 一定有是心葬肥大 111.252.203.33 09/13 15:01

→ alex00089: 血脂肪一定很高223.139.112.154 09/13 15:01

推 athome1: 把一生的量短時間吃完 也算無遺憾了 125.229.20.82 09/13 15:01

推 OGCOGCOGCOGC: 練太壯 111.82.212.63 09/13 15:02

推 em4: 生長激素 27.242.43.207 09/13 15:02

→ syntax123: 黑魔法 101.9.197.85 09/13 15:02

推 preisner: 真以為健美是健康哦????? 60.248.161.28 09/13 15:03

推 bah: 知道為什麼怕會練太壯了吧 59.127.47.192 09/13 15:04

推 luismars: 訓練造成過多血栓剛好堵在心臟吧 106.107.192.41 09/13 15:04

噓 tearness: 再打藥啊 36.231.152.64 09/13 15:04

→ pengxiaolun: 這種才真的是練太壯 118.233.31.167 09/13 15:04

推 STi2011: 真藥命 59.125.79.58 09/13 15:04

推 nitvx: 心臟負荷不了吧！每天吃這麼多，肌肉這麼 39.10.64.226 09/13 15:04

→ nitvx: 大 39.10.64.226 09/13 15:04

→ tearness: 不過他還蠻適合演真人版桑吉爾夫 嘻嘻 36.231.152.64 09/13 15:05

→ BaRanKa: 之前有什麼全素也死 這種健美也死正常 210.242.38.140 09/13 15:05

→ bah: 心肌沒練到 59.127.47.192 09/13 15:05

推 luna2000sea: 猛 111.82.25.102 09/13 15:06

推 nt880245: 體重跟肥宅一樣 卻早死 39.14.8.183 09/13 15:06

推 a94037501: 吃藥吧 114.37.232.3 09/13 15:07

推 STRO: 靠，真浩克體格，身體撐不住 110.28.89.152 09/13 15:07

推 windowdoor: 一天七餐這種吃法就是黑巫師啊… 49.217.125.23 09/13 15:07

推 svikern: 身體撐不住這吃法吧 1.200.49.117 09/13 15:08

→ zoin: 看有沒有吃藥阿 36.226.183.66 09/13 15:08

→ windowdoor: 自然健身的人不會這麼頻繁跟大量 49.217.125.23 09/13 15:08

推 fuhoho: 打針吃藥死得快 27.247.229.237 09/13 15:08

→ errorr: 健身健到短命暴斃的健身223.136.104.141 09/13 15:09

推 ab4daa: 無罪 42.72.157.107 09/13 15:09

→ s203abc: 生理機能又沒辦法鍛鍊 118.232.6.146 09/13 15:09

推 smallpig003: 上科技上太兇的結果沒什麼好意外的 61.218.249.187 09/13 15:09

→ shcjosh: 這看起來用很兇 36.225.24.2 09/13 15:10

推 wwf1588: 一定是夜神月搞的鬼 39.10.57.177 09/13 15:10

→ guanluvsquat: 正常人這樣吃早就肥宅樣，還能這麼 36.235.164.202 09/13 15:10

→ guanluvsquat: 結實一定有使用類固醇，使用類固醇 36.235.164.202 09/13 15:10

→ guanluvsquat: 的風險在哪就不用多提。 36.235.164.202 09/13 15:10

→ egg781: 那是他這種極端的才不健康 36.230.173.34 09/13 15:10

推 thera216: 心臟病猝死是一種幸福 111.83.208.200 09/13 15:10

→ s203abc: 光是腸胃跟血糖我都覺得很難救 118.232.6.146 09/13 15:10

推 asdf70044: 不就用藥 114.32.143.78 09/13 15:11

推 joke3547: 海鮮跟牛的報復RIP 42.73.72.49 09/13 15:11

推 DarkyIsCat: 心臟累死 123.193.193.35 09/13 15:11

→ Loyeatta: 那些整天說沒有打藥的健身很健康的出來 59.115.79.143 09/13 15:11

→ Loyeatta: 喔 事實就是每個人體質不同 運動到身心 59.115.79.143 09/13 15:11

→ Loyeatta: 舒適就好 健康不等於拼命跑健身房 59.115.79.143 09/13 15:12

推 leo3258: 肥宅版大部份人都不會輸天天快樂水當水喝 42.73.243.99 09/13 15:12

→ leo3258: 炸雞披薩 42.73.243.99 09/13 15:12

推 lsps40803: 每天吃兩公斤牛排我先破產... 60.251.186.182 09/13 15:13

→ conipop: 巨巨們注意了 110.28.82.144 09/13 15:13

推 xoy232: 心臟受不了 負荷太大了 223.137.25.15 09/13 15:14

→ eeccms: 真。練太壯 106.64.160.131 09/13 15:14

→ tctv2002: 很有錢 一般人吃不起 27.53.154.222 09/13 15:14

→ tctv2002: 正常人要不是沒時間吃 要馬就是沒錢吃 27.53.154.222 09/13 15:14

→ hbl420ii: 黑魔法用太兇吧122.118.211.108 09/13 15:15

推 ef8637562: 這肌肉太猛惹 118.163.49.180 09/13 15:15

推 doooooooze: 幸好我沒在練 42.70.156.194 09/13 15:15

推 kent00216: 怕 39.12.73.127 09/13 15:16

推 free120: 好奇一天餐費多少125.229.208.103 09/13 15:16

推 Healine: 笑死180.217.224.233 09/13 15:16

推 Demia: 好在我不會想練太壯106.104.112.252 09/13 15:16

→ lenz0729: 相較之下 肥宅的身材是不是健康多了 223.138.157.55 09/13 15:17

推 turbomons: 心臟承受了一切 42.74.165.24 09/13 15:18

推 bpq302302: 人類操到極限就是縮缸 36.225.57.195 09/13 15:18

推 kikujiro: 2公斤牛排？在台灣會羈押吧 111.82.243.108 09/13 15:19

推 decked8888: 群勃龍，康復龍 123.252.9.123 09/13 15:19

推 k862479k: 至少是在自己最滿意的狀態下葛屁122.116.221.108 09/13 15:21

→ isequ: 真有錢那 223.140.7.220 09/13 15:21

推 bgrich: 心臟的肌肉沒辦法練 27.51.82.190 09/13 15:21

推 minoru04: 一天打幾百克的藥吧 1.174.211.98 09/13 15:25

推 tello: 血管應該都被油堵塞了 106.64.97.194 09/13 15:25

推 ahw12000: 比我胖2x公斤 難怪比我早死 42.77.138.37 09/13 15:26

→ aggressorX: 心臟撐不住了啊223.137.127.124 09/13 15:27

推 nk: 這身材就算想CPR也按不到效果 118.169.235.62 09/13 15:28

推 ChungLi5566: 人的腎臟就這麼小一顆 吃多無法解毒 59.102.132.252 09/13 15:29

推 Zeitgeist: 這外型完全就是桑吉爾夫 42.70.238.198 09/13 15:29

推 EXZUSIC: 健美會短命 123.195.0.100 09/13 15:29

推 loopuntil: 沒用藥有辦法練成這樣？ 223.137.178.82 09/13 15:29

→ fcuharden: 多會練？還不是死了。 39.10.8.124 09/13 15:29

→ xxxzxcvb: 用藥正常阿 自然練吃那麼多根本沒用 27.52.103.163 09/13 15:30

推 O10lOl01O: 內臟訓練不到 GG 118.171.135.1 09/13 15:31

推 gentryX: Rip 223.141.37.82 09/13 15:31

推 mis1114: 早說健身對身體不好，你看吧 118.232.25.104 09/13 15:33

推 israelii: 有可能還打藥 27.52.41.214 09/13 15:36

推 bkm1: 這個應該打藥打多了 不止飲食有問題而已 119.14.116.28 09/13 15:36

→ poorenglish: 這種飲食… 49.216.236.125 09/13 15:37

推 mysterydream: 肌肉量過高本來就不好 101.12.19.169 09/13 15:37

推 homerunball: 白俄版常熟阿諾 111.83.16.210 09/13 15:38

→ s111228s: 任何運動的極限本來就是傷身的 111.71.212.225 09/13 15:38

推 Khauf: 健身怪物很容易心臟有問題，為什麼呢嘻嘻 27.51.153.166 09/13 15:38

噓 Fortopia3014: 自己白癡，我也有在健身，但我也知 39.9.39.43 09/13 15:39

→ Fortopia3014: 道蛋白質和碳水不能吃這麼誇張 39.9.39.43 09/13 15:39

推 huckebein12: 154公斤，有夠肥223.136.250.160 09/13 15:40

推 basketkdash: 看肩膀就知道了 用藥用太兇 126.35.133.15 09/13 15:40

推 v3dys6f3a3j5: 還好我不想練太壯 49.216.23.99 09/13 15:41

推 joygo: 健身到那樣心臟疾病很正常，心臟一定會肥 101.12.154.223 09/13 15:42

→ joygo: 大，沒人跑的掉，你練越好 心臟就需要越有 101.12.154.223 09/13 15:42

→ joygo: 力，自然肥大，出事機率就高 101.12.154.223 09/13 15:42

→ sjr500: 182cm.154kg...幫心臟QQ 42.72.42.114 09/13 15:42

推 gn01246204: 心臟整顆都是油吧 42.79.118.100 09/13 15:42

噓 r30385: 很好奇他的腎絲球過濾率到底剩多少 42.72.111.209 09/13 15:42

推 Fortopia3014: 我開始擔心館長了… 39.9.39.43 09/13 15:43

推 a91031309: 智障標題，明顯是黑科技打藥造成的 39.15.56.6 09/13 15:43

推 forbake1: 用藥就很危險啊，但會變超人 223.138.81.46 09/13 15:44

推 s7904018: 練成這樣 可以一拳打爆牆壁嗎 218.164.28.4 09/13 15:44

推 senma: 一定有打藥，館長都說超出常人太多的體格 61.230.148.249 09/13 15:45

→ senma: 不可能沒用藥 61.230.148.249 09/13 15:45

→ senma: 死因就是用藥過量吧 61.230.148.249 09/13 15:46

→ seou: 這食量能養活非洲一個村 27.51.153.49 09/13 15:46

→ senma: 我甚至懷疑館長那個身材也多少有用藥 61.230.148.249 09/13 15:46

推 dk394alal: 黑魔法啦180.217.227.156 09/13 15:47

推 bluehttp: 心肌梗塞嗎 39.9.30.59 09/13 15:48

推 event1408472: 打藥仔-， 118.99.2.31 09/13 15:48

→ event1408472: -1 118.99.2.31 09/13 15:48

推 blanka: 吃那樣還可以狀成那樣 只有黑魔法才有辦法 1.34.218.61 09/13 15:49

→ blanka: 正常人斜方肌不可能練到那樣 肯定吃藥的 1.34.218.61 09/13 15:51

推 hiphopboy7: 心肌跟不上他的肉體 223.136.73.14 09/13 15:52

推 VVinSaber: 被英靈殿徵招了 49.216.174.89 09/13 15:57

推 ClownT: 我怕練太壯 101.12.161.89 09/13 15:57