※ 引述《Vedan (G型觀察師-味丹)》之銘言: : 前幾天有人叫我吃冰淇淋 : 但我覺得冰淇淋太冰了 : 有沒有那種又小 熱量又高 蛋白質也高的 : 蛋糕算嗎? : 但蛋糕我大概也只能吃一塊 : 太甜了= = : 我今天看了一下 : 增肌到現在為止 : 只看起床體重的話 : 整個月只多0.1公斤.. : 我他媽已經吃到快吐了耶 用吃的很容易飽,沒食慾 用喝的就沒這問題 就算是吃飽飯 坐在電腦前也能來一杯黑糖珍珠鮮奶 喝完再一杯葡萄柚綠 再一杯芋頭鮮奶 隨便都是一千大卡 讚 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pttweb.org.tw), 來自: 39.14.49.209 (臺灣) ※ 文章網址: https://pttweb.org.tw/Marginalman/M.1725977009.A.5FA
Vedan: 這樣超不健康的感覺 09/10 22:03
wu10200512: 那你怎麼還那麼瘦 09/10 22:04
mashiro110: 勞力型工作 對ㄚ== 09/10 22:04
mashiro110: 不過前陣子喝很兇的時候真的一個月肥5公斤 09/10 22:05
mashiro110: 嚇鼠== 09/10 22:05
Vedan: 寶 你可能是健美天才 有沒有考慮認真練 出來大家互摸 09/10 22:05