是的 其實用器械理論上會比較安全是可以肯定的 而且 也不擔心無力的問題 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pttweb.org.tw), 來自: 36.227.110.209 (臺灣) ※ 文章網址: https://pttweb.org.tw/Marginalman/M.1726244337.A.BE2

推 ILoveErr: 虛肌肉 09/14 00:19

→ se2422: 什麼！ 09/14 00:20

推 artoriamimi: 啞鈴也不錯ㄚ 09/14 00:22

→ ai2311: 放護槓啊 09/14 00:23

→ WindSpread: =台灣工安 09/14 00:24