原標:男性必學！日本泌尿科醫師教你「正確射精法」 出處:https://pse.is/4z7rvj 作者:今井伸 內文: 男性在射精時，陰莖通常是勃起的。我想大多數的男性都只有在勃起的時候射精。 話說回來，各位或許會懷疑「有辦法在不勃起的狀態下射精嗎？」實際上是可以的。典型 的例子就是前面提到，在地板自慰時射精的人（地板自慰者）。 多數（或許幾乎是全部）地板自慰者都是在半勃起，或是在沒有勃起的狀態下射精。 地板自慰者藉由維持龜頭摩擦物品時的舒服感來獲得快感並射精。而完全勃起時，龜頭的 感覺會變得遲鈍，因此舒服感將減少。事實上，龜頭在「即將勃起」，也就是半勃起的時 候會變得最敏感。 換句話說，對於「地板自慰」的人來說，摩擦地板維持半勃起的狀態最舒服，並且養成了 就此射精的習慣，因此他們射精時多半是沒有勃起的狀態。 然而一旦習慣在半勃起的狀態下射精，就無法在完全勃起時射精了。半勃起的陰莖當然很 難插入陰道，因此導致無法性交。而且，習慣半勃起就射精的人，會覺得「完全勃起不舒 服」「在陰道裡根本沒感覺……」，問題就出在這裡。 我自已也在剛對性覺醒時，只要趴在地上就會覺得胯下很舒服，並因此而勃起，所以也不 是不懂想要地板自慰的心情。但自慰終究只是正式上場（性交）前的訓練。如果以導致無 法正式上場的方法進行，那就本末倒置了。 所以請養成在完全勃起的狀態下射精的習慣 。 ※ 一次射精所射出的精液量，正常來說為1.5 ml 以上。 兩次射精之間相隔一天以上、在快要射精時延後射精的時間，使其完美配合精液射出的時 機，就會實際感受到射出了更多的精液。 就如同憋住小便或放屁一樣，在「差一點點就要射精」的狀態下縮緊肛門，就能在一定程 度上忍著不射精。 這時候如果完全不踩煞車（不忍耐）就射精，射出的精液量會變少。而如果錯過忍耐的時 機，就會導致只射出一點點，或是射出的量不上不下。至於錯過射精的時機，則可能無法 如自己所願射出精液。 我都用射橡皮筋來比喻這樣的狀況。將橡皮筋勾在手指上射出時，拉橡皮筋的力道如果太 小，橡皮筋就飛不遠，但如果將橡皮筋拉到最緊再放手，橡皮筋就會「咻」地飛到很遠的 地方。 射精也一樣，即使快要射了，也應該努力忍耐到一定程度再一口氣射出。這時候就會是量 充足、氣勢佳的舒服射精。相反地，如果不忍耐就射出來，不僅精液的量少，氣勢也不夠 ，伴隨射精而來的舒服感也會減半。 為了養成舒服射精的習慣，建議「忍耐三次快射精的感覺，第四次再射出」。最好以此為 目標，透過自慰進行射精的練習。 這也是改善早洩的有效訓練。 *本文摘自《射精道：男人必備，解決所有性事、性功能困擾》，如何出版 【作者簡介】 今井伸 1997年島根醫科大學（現在的島根大學）醫學院畢業後，進入該大學附屬醫院服務，而後 進入聖隷濱松醫院。現任聖隷濱松醫院綜合性治療科部長，同時為不孕症中心的主任，日 本泌尿科學會專科醫師、指導醫師、日本性功能學會專科醫師、代議員，日本生殖醫學會 生殖醫療專科醫師，日本性科學會幹事，該協會認證之性治療師，日本青春期學會理事， 島根大學醫學院臨床教授。 專看性功能障礙、男性不孕症、男性更年期障礙。致力於透過演講及各媒體推廣正確的性 知識。合著書籍有《國高中開始的生活&性生存指南》《性治療入門》《中高年的性生活 智慧》，監修書籍則有《銀髮世代的愛與性》等。 備註: 後面有一段說 建議「忍耐三次快射精的感覺，第四次再射出」 說是有助於改善早洩 想知道有人實驗過嗎??這樣是有用的嗎??(好奇 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pttweb.org.tw), 來自: 36.227.64.78 (臺灣) ※ 文章網址: https://pttweb.org.tw/sex/M.1688360136.A.8AA

→ FlynnZhang: 會膛炸 很不方便 07/03 12:58

推 kawazakiz2: 我頂多兩次，三次就忍不住直接射滿套子 07/03 13:01

→ gene51604: 不太懂 能忍三次的還會早洩嗎? 07/03 13:02

→ vestal: 最好前一天也不要射 量更多... 07/03 13:21

推 IDF5566: 不如背誦動物園心法 07/03 14:05

推 qusekii: 有錢人為啥都想包養 07/03 14:05

推 paracase: 三次也太難了,就怕忍不住最後只射一半 07/03 14:09

推 yi0116: 草洩是大腦問題 要吃憂鬱症的藥 07/03 14:14

推 STi2011: 射精也有地板動作? 07/03 14:35

→ freertos: 凱格爾運動？ 07/03 14:59

→ asgardgogo: 氣勢是三小 07/03 15:01

推 Y949731: 有人被洋鬼子包養過嗎 07/03 15:01

→ asgardgogo: 噴比較用力嗎 07/03 15:01

推 eros61204: 這還倒是真的，很久之前養成習慣這樣打手槍，跟女友是 07/03 15:32

→ eros61204: 比較難忍啦，但這樣做真的視覺效果很屌，像是有在床上 07/03 15:32

→ eros61204: 射精，直接噴到在床邊的電視上，大概2公尺以上（本人18 07/03 15:32

→ eros61204: 6，距離比我身長還遠）或是跟女友的時候真的弄到像ACG 07/03 15:32

推 T730733: 到底要多有錢才會想包養 07/03 15:32

→ eros61204: 作品裡面滿滿一袋，大概1/4都是洨 07/03 15:32

推 kawazakiz2: 電視：欸沒欠你耶！ 07/03 15:34

→ treeeasy: 推專業 07/03 15:56

推 gameguy: 阿本仔蓋變態 07/03 16:02

推 mc2834: 氣勢佳…所以射的時候要大喊”殺啊啊啊啊啊” 07/03 16:50

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推 abcjoe61115: breaking射精 07/03 17:24

推 kaitokid1214: 射精帶殺聲 07/03 17:47

推 skyant: 我國中也是每天噴兩公尺 現在就... QQ 07/03 17:53

推 chiz2: 噴兩公尺很難嗎？（抓頭） 07/03 17:58

推 Csir: 正在射精 07/03 18:24

推 Thobel: 包養? 07/03 18:24

推 stan0716: 被控過10次 射出來爽到翻天 07/03 18:29

推 bear2008: 摩擦摩擦 07/03 18:45

推 monarch0301: 啥小 07/03 19:43

→ cc02040326: 幹頭咖 07/03 20:24

→ gsliou: 可是我之前看泌尿科的時候問醫生，這樣憋射似乎容易靜脈 07/03 20:57

推 Reji: 現在包養網都這麼直接嗎 07/03 20:57

→ gsliou: 曲張 07/03 20:57

推 d9041454: 你射精系？！ 07/03 21:12

→ j900414: 女生OS：你各位還要多久？ 07/03 21:57

→ DareJ: 他叫今井 是不是故意的 07/03 22:35

推 lhtltyh: 再忍下去我就又要多背一篇新的經文了耶QQ 07/03 22:42

推 Hathael: 歐美包養真的很平常嗎? 07/03 22:42

→ bndan: 忍三次有難度..可能會忍到軟掉吧(?) 07/04 03:05

推 whitefox: 輸精管鈣化阻塞 07/04 04:18

噓 chiz2: 什麼地板自慰啦，一百個會自慰的男人有幾個是這樣玩的？ 07/04 07:06

→ chiz2: 氣勢都來了咧 07/04 07:07

推 neverlight: 夾緊肛門是刺激副交感神經吧，真要射不可能憋得住 07/04 10:13

推 yovroc: 男友上包養網 該放生嗎 07/04 10:13

推 n45456121203: 我有認識的就是地板愛好者 07/04 12:21

推 Harvard5566: 真的有，我國二之前就是這樣自慰的，後來才改… 07/04 14:50

推 ganzhe1219: 在光滑的地上摩擦 摩擦摩擦 07/04 15:37

推 j27910681: 我每次都習慣憋超多次玩寸止，玩到後來真幹的時候射不 07/06 00:16

→ j27910681: 出來＝＝ 07/06 00:16

推 helgalie: 是這個包養平台嗎 07/06 00:16

推 crustancean: 我吹冷氣就射了怎麼練？ 07/06 21:55