各位30cm以及E奶的大大 小弟一直困擾著不夠持久這個問題 每次買必利勁台版或者進口的確是有持久一點點 但仍然還是會容易控制不住 也嘗試過持久液也只能增加一段時間 也每天都在努力運動，凱格爾運動 自慰的時候快射也一直都會讓自己忍住不射，反覆好幾次 但仍然達不到女友說想的持久，老實說有點小自卑 因為當沒吃藥或者塗藥，基本上還是3分鐘就控制不了，我說的是那種大力衝撞，而不是 那種慢慢超過10幾分鐘那種 想找看看有什麼性治療師或者之類的能夠增加 也曾經有一位砲友說可以幫我訓練有好點，但好一陣子沒有做愛的時候又變成這樣 因為女友會講以前的經歷都說男友有辦法控制射或者什麼之類，就會很難過 想請問各位大大是否能夠推薦給我適合的治療師或者有沒有什麼方式，預算都可以 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pttweb.org.tw), 來自: 61.221.235.114 (臺灣) ※ 文章網址: https://pttweb.org.tw/sex/M.1728011404.A.5F4

→ likeair: 尿尿的時候 練習分段尿 間隔越久越好 10/04 11:12

推 BaDoYao: 老闆開工啦 10/04 11:12

→ likeair: 但不要出來兩滴後 10分鐘在兩滴 你那是漏尿要看醫生 10/04 11:13

推 jungchou: 天天看片清槍保養, 高機率變遲射, 30分鐘變基本款, 到 10/04 11:26

→ jungchou: 時候搞1～2小時女生可能都破皮了,你可能還射不出來…. 10/04 11:26

→ jungchou: 不用謝. 10/04 11:26

噓 vince4687: 看醫生…… 10/04 11:31

推 RaulLu: 尻尻握緊一點ㄅ 10/04 12:01

推 ericshox: 問就是分手啊 10/04 12:19

推 s87269x: 天天看片尻，像我就變成遲射，除了用藥沒什麼是能馬上解 10/04 12:21

→ s87269x: 決的啦，你凱格爾跟尻尻先持續個半年看看。 10/04 12:21

推 jcheng922: 我覺得你很努力 多愛自己 換個女友吧… 10/04 12:29

→ pippen2002: 煖女友？ 10/04 12:29

推 zoids2504: 割包皮 穿寬鬆四角褲半年 10/04 12:44

→ srx080578: 射出來的感覺很好 遲射真的超痛苦甚至會射不出來 10/04 12:46

→ fleshy: 沒關係啦 至少射出來了 10/04 12:57

→ ali100: 偏門，做之前先射一次。 10/04 13:19

→ b9513227: 每天用手指彈gg 10/04 13:37

推 nick00191zZ: 做到一半，用手指挖扁條線挖到乾嘔 超有效 10/04 13:39

→ ali100: 硬第二次真的很硬很強大，但很難射出，你知覺降低很多， 10/04 13:42

→ ali100: 就真的服務對方。 10/04 13:42

→ iphone9C: 大力快速衝3分鐘能不射天生奇才吧 10/04 14:18

→ ll2233445566: 深蹲 深蹲 深蹲 10/04 14:57

→ oncloudy: 1.打外密體 2.打低震波 3.深蹲 10/04 15:19

→ oncloudy: 我是每週5練 回到有史以來最硬 10/04 15:19

→ oncloudy: 我30初 現在回到17歲 每天三發超硬 10/04 15:21

→ oncloudy: 女友求饒 哈哈哈哈 10/04 15:21

→ oncloudy: 就會自然持久+超硬度 10/04 15:23

推 daye2012: 深蹲、踩飛輪，老二硬是底部的肌肉鎖緊，練這肌肉 10/04 15:34

推 BruceChen227: 除了忠訓跟有氧以外，睡眠也很重要 10/04 15:51

推 sjclivelo: 運動都沒用啦 無套幹個20次保證有效 10/04 17:04

推 crohns: https://youtu.be/mU8T8EvN-FA?si=bTeFOAOhplR2FDJy 10/04 17:07

推 chunzheng: 沒救 等下輩子 10/04 17:37

推 aries5420: 游泳 10/04 18:02

推 funghi4869: 認真回 割包皮 只會有遲射的困擾 10/04 18:18

推 espnlive: 一邊弄一邊背圓周率? 10/04 18:31

推 aarzbrv: 或許這篇有用喔：https://archive.is/40Cuj 10/04 19:38

推 andye215: 3分鐘很久了 我進去就差不多要出來了 10/04 20:00

推 tikowm: 那就塗藥啊，不然咧 10/04 20:35

推 hank77629: 請問塗什麼藥 有麻藥那個軟膏嗎 10/04 22:32

推 RoseChiu101: 你可以問我宅宅老公 為什麼可以一次持續半小時甚至一 10/05 00:12

→ RoseChiu101: 小時不射？ 也可以留到下次幾天後愛愛後才射 他很會( 10/05 00:12

→ RoseChiu101: ￣▽￣) 10/05 00:12

推 rickshi: 作2次阿，第2次就持久了，但要cd時間 10/05 00:38

推 tryit2589365: 本人努力了好幾年，必力勁副作用太難受還要算時間 10/05 00:41

→ tryit2589365: 確實有效就是塗抹式麻藥，取得很好的平衡 10/05 00:42

→ tryit2589365: 再加必力勁，就能完全感受到 隨心所欲的感覺，以上 10/05 00:43

推 mattonline: 深蹲 10/05 08:29

推 s147520: 用砂紙磨 10/05 09:21

推 OSLA: 聽說吃抗憂鬱症的藥有用 10/05 12:23

→ dastard123: 血清素濃度太低會容易早洩，吃SSRI類的藥，或是平常 10/05 16:46

→ dastard123: 補充血清素的前驅物，像色胺酸或5-HTP之類的可能有效 10/05 16:46

推 YaDianNa: 直接把神經抽走，沒神經就不敏感 10/05 16:53

推 sg1987: 快射的時候用手指按住馬眼 10/05 19:44

→ kven2005: 檢視睡眠呼吸狀況，有空可以去醫院睡一晚 10/06 22:53