是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 介紹一下背景 使用達特醫黃標1.5%A醇及寶雅0.6%A醇快一年 這一年中2種A醇、痘膚潤幾乎不間斷(沒有疊擦使用) 偶爾會水楊酸、杏仁酸擇一跟痘膚潤疊擦 有大痘痘時會使用醫生開的醫皮痘+樂淨 早上通常都會擦杜鵑花酸 嚴重脫皮時只擦保濕不擦酸 因為太怕長痘我保濕幾乎都選擇化妝水或m89 不使用乳狀類保濕 搭配的防曬是ALLIE立可白式的高效防曬乳 以及珂潤潤浸保濕防曬乳 其實我到這2.3個月才發現我使用以上兩種偏物理防曬 會有非常容易脫皮乾燥的現象 是一擦上去馬上顯現 過去我一直以為是A醇的關係 但是擦了這兩種防曬後會更加重脫皮乾燥的感覺 而且皮膚非常不舒服(刺癢) 很確定不是起屑是脫皮 我當晚卸妝洗臉後臉還是脫皮 我原以為這情形到夏天會好轉 有點好奇不是敏感肌都建議使用物理防曬嗎 為什麼我使用會這麼不舒服 (在人生未擦酸前擦任何防曬都沒事，立可白式防曬也是) 因為平常都在室內加上之前擦A醇臉常常不舒服 早上只有擦維C 除非出門或去陽台曬衣服才會擦防曬 對了，我去年冬天時感受到那兩支使用太乾 後來改使用ALLIE水凝乳還算ok 但轉熱後用就會長痘了 以上3支防曬我天氣冷時使用會脫皮(除水凝乳) 天氣熱後使用會脫皮+長痘(僅水凝乳長痘) 之後就想換防曬看看 後來爬文後選擇了荷麗美加AAL 因為實在太怕又踩雷所以只買了20ml試用還有7ml的EG校色防曬 試用後發現跟以上兩種防曬使用體驗差很多 不會有脫皮現象但臉會覺得有些油油亮亮 但目前使用下來確實不會長痘所以我會繼續用 然後EG校色我使用會致痘 下次也許會想試試看媄皮思綠色 也許會比AAL更清爽一點？ 這幾個月來感覺比較抓到使用A醇方式 也覺得膚況變好 還有就是我把達特醫1.5%A醇換成滴管用 因為按壓式出來的量我一定大脫皮 滴管的話大概2-3滴，2-3天一次 脫皮還在可控範圍 很想知道真的有人可以常常使用1.5%A醇 但是又能正常上妝的嗎？ 我大約要停一個禮拜才能上妝不脫皮 但是現在覺得好像擦錯東西就會容易長痘(臉頰) 我也沒辦法先試臉的其他部位擦 因為臉頰以外我擦就是不會長痘(例如顴骨、下巴) 只有臉頰很容易長 前幾天去寶雅試了蜜妮A極效防曬乳我臉頰現在又花掉了 目前感覺就是立可白式防曬跟潤色防曬好像都會長 但荷麗美加DD目前用試用包使用貌似不會 不試用東西就沒事，但擦錯就會長痘 再來就是化妝了 粉底其實我擦也會馬上有脫皮龜裂感 然後也許有人會建議擦蜜粉 但有時出門就是會很想要有粉底感呀XD～ 因為我用蜜粉會覺得沒什麼化妝的感覺 擦太厚的話臉又會龜裂 妝前保濕的話試過前一天敷面膜 或是粉底加2滴角鯊烷油 但還是稍微會 這點我想可能還是停擦A醇一週 因為我試過這樣最不會脫皮 可是私心其實很想不要化妝時還要算日子 然後就是擦A醇後長的痘痘滿容易變成囊腫痘 我試過1.2顆都不理他他就會外觀雖然看不出來 但摸起來還是腫腫的 所以我現在都會刺破稍微擠出 但是..... 紅痘疤就會在那邊兩~三個禮拜 現在容易長痘痘 長了以後又要重來就覺得好累 有刺破直接貼痘痘貼但覺得好像也吸不太出來 用的痘痘貼是護妍天使 之前爬過文章知道使用A醇後皮脂分泌會較暢通 所以天氣轉熱後我早晚也都開始有使用杏仁酸 達特醫20% B3也有在用 很想知道還能做些什麼不要那麼容易擦了不適合的就長痘 還是只能耐心試 沒問題就不要亂換了 昨天看到林X賢醫師YT影片介紹理膚DUO+M 有點想試試看有沒有幫助 疫情前我任何酸都沒擦也不容易長痘 疫情後的口罩痘讓我開始擦酸 然後就變成現在這樣... 為了痘痘終於控制到乾淨了 但擦到不適合的又會長痘 還不能像以前一樣上粉底 想問看看大家有沒有什麼建議我還能再努力看看的 化妝就隨緣了也是希望膚況要先控制好 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pttweb.org.tw), 來自: 111.246.90.174 (臺灣) ※ 文章網址: https://pttweb.org.tw/BeautySalon/M.1717317594.A.483

推 flyaway1030: 我的建議是 因為我看完整篇 42.70.156.120 06/02 16:48

→ flyaway1030: 覺得可能需要醫師介入（因為文中沒 42.70.156.120 06/02 16:48

→ flyaway1030: 提及） 42.70.156.120 06/02 16:48

→ flyaway1030: 我覺得需要看皮膚科原因就是 以前 42.70.156.120 06/02 16:48

→ flyaway1030: 沒有 42.70.156.120 06/02 16:48

→ flyaway1030: 現在有 雖然口罩影響 也是蠻大可能 42.70.156.120 06/02 16:48

→ flyaway1030: 但是現在已經脫罩 可以嘗試恢復疫 42.70.156.120 06/02 16:48

→ flyaway1030: 情前生活 42.70.156.120 06/02 16:48

→ flyaway1030: 另外就是 如果有打醫美也有可能反 42.70.156.120 06/02 16:48

→ flyaway1030: 覆長痘 42.70.156.120 06/02 16:48

→ flyaway1030: 我自己以前有一陣子的痘痘就是這樣 42.70.156.120 06/02 16:48

→ flyaway1030: 另外枕頭套 還有體質 飲食都有很大 42.70.156.120 06/02 16:48

→ flyaway1030: 關連 42.70.156.120 06/02 16:48

→ flyaway1030: 希望你能早點擺脫 42.70.156.120 06/02 16:48

→ flyaway1030: 因為從原本可以正常上妝 42.70.156.120 06/02 16:51

→ flyaway1030: 到不能上妝我覺得影響嚴重程度應該 42.70.156.120 06/02 16:51

→ flyaway1030: 很大 42.70.156.120 06/02 16:51

→ flyaway1030: 剛剛在反覆確認有看醫生 42.70.156.120 06/02 16:53

→ flyaway1030: 如果這個醫生一直還是維持這樣建議 42.70.156.120 06/02 16:53

→ flyaway1030: 可以換一家 42.70.156.120 06/02 16:53

→ flyaway1030: 多看看幾間 42.70.156.120 06/02 16:53

→ Mrocal: 謝謝f大回覆，這一年我確實打過3次皮秒， 27.247.102.178 06/02 17:09

→ Mrocal: 最後一次應該有因為打較重有稍微爆痘，所 27.247.102.178 06/02 17:09

→ Mrocal: 以皮秒我預計會停一年休養看看 27.247.102.178 06/02 17:09

→ Mrocal: 皮膚科醫生的話會再更針對細節問看看，之 27.247.102.178 06/02 17:31

→ Mrocal: 前都是單純問痘痘開藥而已 27.247.102.178 06/02 17:31

推 sunnylove99: 要不要從入門低濃度的開始呢？我擦入 118.167.0.193 06/02 18:24

→ sunnylove99: 門款A醇搭配18％杏熊酸和神經醯酸保 118.167.0.193 06/02 18:24

→ sunnylove99: 濕，臉變乾淨很多也不漲痘了，只有一 118.167.0.193 06/02 18:24

→ sunnylove99: 點小脫皮 118.167.0.193 06/02 18:24

→ Mrocal: 有在考慮innisfree的耶～希望版上推推的 27.247.102.178 06/02 18:30

→ Mrocal: 不是業配。杏熊酸啊～我查查看 27.247.102.178 06/02 18:30

推 viki0730: 我用杏熊酸8+2%，很喜歡、吸收很快118.231.136.220 06/02 18:34

推 viki0730: 以前用珀萊雅的A醇一年多，後來改適樂118.231.136.220 06/02 18:36

→ viki0730: 膚，前者沒有不好用只是漲價太快，適牌118.231.136.220 06/02 18:36

→ viki0730: 蝦皮買也怕買到假貨所以現在剛買達特醫118.231.136.220 06/02 18:36

→ viki0730: 的a醇，無法天天用，會脫皮118.231.136.220 06/02 18:36

→ viki0730: 珀有建立耐受度後來可以天天用，但太多118.231.136.220 06/02 18:37

→ viki0730: 也會脫皮，適根本不會脫皮118.231.136.220 06/02 18:37

→ Mrocal: 我再看一下謝醫師杏熊酸影片看看，謝謝推 27.247.102.178 06/02 18:43

→ Mrocal: 薦，我覺得達1.5a醇效果比0.6好，但就是 27.247.102.178 06/02 18:43

→ Mrocal: 不知何時才能跟上妝達到好的平衡點，你們 27.247.102.178 06/02 18:43

→ Mrocal: 用a醇會小脫皮，上妝都不會大脫皮嗎？ 27.247.102.178 06/02 18:43

推 sunnylove99: 之前爬文有看到有人說太高濃度會大爆 118.167.0.193 06/02 18:46

→ sunnylove99: 痘，而且容易紅腫脫皮，我很怕就先從 118.167.0.193 06/02 18:46

→ sunnylove99: 入門開始擦，我不是業配，我蝦皮問 118.167.0.193 06/02 18:46

→ sunnylove99: 客服問半個月才下單的XD 118.167.0.193 06/02 18:46

→ Mrocal: 請問您杏熊酸也是用達的嗎？ 27.247.102.178 06/02 18:51

推 roseinsea: 不是防曬讓你脫皮，是你本來就脫皮了 36.236.23.142 06/02 19:24

→ roseinsea: 但看不出來。我擦a醇脫皮時，只要擦化 36.236.23.142 06/02 19:24

→ roseinsea: 學防曬都看不出來脫皮，要底妝上臉才 36.236.23.142 06/02 19:24

→ roseinsea: 會看出脫皮。但物理防曬一上臉就會看 36.236.23.142 06/02 19:24

→ roseinsea: 出來了。 36.236.23.142 06/02 19:24

→ roseinsea: 然後酸類是不是塗太勤？如果以前不大 36.236.23.142 06/02 19:24

→ roseinsea: 長痘，那應該不是大油肌吧？給皮膚修 36.236.23.142 06/02 19:24

→ roseinsea: 復時間也是蠻重要的。 36.236.23.142 06/02 19:24

→ ftky: less is more,你要不要試試一段時間只選用 101.10.49.128 06/02 19:33

→ ftky: 一兩種產品和藥品就好，保養品可以分區護理 101.10.49.128 06/02 19:33

→ ftky: 防曬也可以,會讓臉頰長痘的防曬就不要再用 101.10.49.128 06/02 19:33

→ ftky: 在臉頰就好了,你不用再努力了，你是做太多 101.10.49.128 06/02 19:33

推 flyaway1030: 推樓上f版友 218.35.134.193 06/02 19:33

→ flyaway1030: 應該先減少而不是一種討論要用什麼 218.35.134.193 06/02 19:33

→ flyaway1030: 產品 218.35.134.193 06/02 19:33

→ flyaway1030: 然後準備好健保小卡掛號 218.35.134.193 06/02 19:33

噓 Justapig: 紅明顯，那些XX酸是讓你穩定膚況用的， 42.77.111.186 06/02 19:38

→ Justapig: 正在冒痘就乖乖的吃抗生素擦藥膏 42.77.111.186 06/02 19:38

→ Mrocal: 感謝大家回覆，但還是想問一下，酸擦太勤 27.247.102.178 06/02 19:45

→ Mrocal: 會適得其反變成像我這樣偶爾亂長痘嗎？謝 27.247.102.178 06/02 19:45

→ Mrocal: 謝 27.247.102.178 06/02 19:45

→ flyaway1030: 你問的這些問題已經不是網友可以答 218.35.134.193 06/02 19:51

→ flyaway1030: 覆了 218.35.134.193 06/02 19:51

推 chantal: 你為何要用各種高刺激成分和醫美持續弄 223.137.27.48 06/02 20:08

→ chantal: 壞皮膚，又來問網友怎麼辦呢？ 223.137.27.48 06/02 20:08

→ Mrocal: 可能因為我以為我建立好耐受了但其實沒有 27.247.102.178 06/02 20:10

→ Mrocal: 建立好吧 27.247.102.178 06/02 20:10

→ Mrocal: 因為我擦化學性防曬不會才想問問大家 27.247.102.178 06/02 20:11

→ Justapig: 我覺得有可能欸，我自己有陣子下頜常冒 42.77.111.186 06/02 20:11

→ Justapig: 小痘痘，結果為了消耗保養品，密集用舒 42.77.111.186 06/02 20:11

→ Justapig: 緩修護類型的，結果下頷那邊就好了。htt 42.77.111.186 06/02 20:11

→ Justapig: p://i.imgur.com/DNPfjSd.jpg 42.77.111.186 06/02 20:11

→ Justapig: 前陣子我看這個up主，她也常常強調如果 42.77.111.186 06/02 20:11

→ Justapig: 痘痘長在T區以外的部位，反而最油的T區 42.77.111.186 06/02 20:11

→ Justapig: 不常長痘，那可以是你正處於過敏狀態， 42.77.111.186 06/02 20:11

→ Justapig: 可能是外界刺激，也可能是飲食作息，這 42.77.111.186 06/02 20:11

→ Justapig: 個時候硬幹各種酸可能反而容易因為太刺 42.77.111.186 06/02 20:11

→ Justapig: 激而發炎更嚴重，我聽了是覺得有點道理 42.77.111.186 06/02 20:12

→ Mrocal: 之前醫師抗生素跟a酸都有開給我過，有時 27.247.102.178 06/02 20:14

→ Mrocal: 穩定住後擦東西又會長，所以我想說要去檢 27.247.102.178 06/02 20:14

→ Mrocal: 視我用了什麼 27.247.102.178 06/02 20:14

→ Mrocal: 我會再換個醫師討論看看～ 27.247.102.178 06/02 20:15

→ Mrocal: 謝謝J大回覆，我會再減少酸類用量還有跟 27.247.102.178 06/02 20:17

→ Mrocal: 醫師討論看看怎麼做最好～ 27.247.102.178 06/02 20:17

推 HKfood: 合理懷疑皮膚屏障嚴重受損了 建議你先220.130.154.186 06/02 20:54

→ HKfood: 停止酸類+看醫生220.130.154.186 06/02 20:54

→ langaly: 感覺原po就是懷疑自己變成敏感肌但又割 114.37.221.96 06/02 20:54

→ langaly: 捨不掉那些高效手段 114.37.221.96 06/02 20:54

推 nagnukiy: 我就是因爲使用酸類（a醇跟其他酸類）， 36.232.251.69 06/02 20:57

→ nagnukiy: 前陣子又用到過度清潔的洗面乳直接皮膚 36.232.251.69 06/02 20:57

→ nagnukiy: 屏障受損大爆痘又紅又熱，看診後吃藥擦 36.232.251.69 06/02 20:57

→ nagnukiy: 藥只用神經醯胺跟B5霜，養了一個多月才 36.232.251.69 06/02 20:57

→ nagnukiy: 把爆痘壓下來，但還是痘疤+毀容狀態，再 36.232.251.69 06/02 20:57

→ nagnukiy: 也不敢亂用酸了 36.232.251.69 06/02 20:57

→ nagnukiy: https://i.imgur.com/HcjvI6z.jpeg 36.232.251.69 06/02 21:04

→ nagnukiy: https://i.imgur.com/92SO6Sx.jpeg 36.232.251.69 06/02 21:04

推 langaly: 推樓上勸世 多虧網上許多前輩的血淚分享 114.37.221.96 06/02 21:12

→ langaly: 用酸真的膽戰心驚很小心 114.37.221.96 06/02 21:12

推 tsubame: 我是A醇敏感體質，之前以為是耐受問題， 59.126.192.55 06/02 22:14

→ tsubame: 但真的未曾迎來改善期......即使是一點點 59.126.192.55 06/02 22:14

→ tsubame: 濃度也大半年時間都是粗糙、臉刺刺的容 59.126.192.55 06/02 22:14

→ tsubame: 易痛，停掉後慢慢的康復，不是每個人都適 59.126.192.55 06/02 22:14

→ tsubame: 合A醇～真的不要勉強，而且擦保養品就是 59.126.192.55 06/02 22:14

→ tsubame: 要讓皮膚好的，一整年都在脫皮真不覺得是 59.126.192.55 06/02 22:14

→ tsubame: 好到哪去，還是認命放棄了哈 59.126.192.55 06/02 22:14

→ hani1106: A醇0.1%就有效果了而且副作用又很小， 39.10.34.192 06/02 22:15

→ hani1106: 不一定要追求高濃度 39.10.34.192 06/02 22:15

推 spp782002: 我覺得不適合的東西就不要勉強，看醫 1.200.106.125 06/02 22:28

→ spp782002: 生吧 1.200.106.125 06/02 22:28

推 minilemon: 達特醫1.5％a醇 我用了幾次就放棄了 24.6.82.45 06/02 22:29

→ minilemon: 使用量要非常小心 要不然就是紅脫皮又 24.6.82.45 06/02 22:29

→ minilemon: 痛 也不想一直挑戰皮膚的極限 24.6.82.45 06/02 22:29

→ minilemon: 寧願使用濃度低的a 醇 膚況要有很大的 24.6.82.45 06/02 22:31

→ minilemon: 進步還是得靠醫美 24.6.82.45 06/02 22:31

→ minilemon: 再來就是努力防曬 24.6.82.45 06/02 22:31

推 justlikexxx: 保養是科學不是儀式...並不是把所有 218.35.198.10 06/02 23:22

→ justlikexxx: 強效的東西往臉上擦就可以煥然一新， 218.35.198.10 06/02 23:22

→ justlikexxx: 而是在強效與緩釋之間取得平衡，畢 218.35.198.10 06/02 23:22

→ justlikexxx: 竟保養的目的之一是穩定，過與不及 218.35.198.10 06/02 23:22

→ justlikexxx: 都是問題，也許你對保養品訴求、成 218.35.198.10 06/02 23:22

→ justlikexxx: 份效果、皮膚狀況等等的認識需要再多 218.35.198.10 06/02 23:22

→ justlikexxx: 一點概念，會更知道現階段的自己需要 218.35.198.10 06/02 23:22

→ justlikexxx: 怎麼保養，而減少付學費、掛號費喔 218.35.198.10 06/02 23:22

→ justlikexxx: ～ 218.35.198.10 06/02 23:22

→ Mrocal: 我的了解確實不足，以為沒有紅痛癢應該已 27.247.102.178 06/03 00:02

→ Mrocal: 經建立耐受，因為更換防曬忽略脫皮的警訊 27.247.102.178 06/03 00:02

→ Mrocal: ，謝謝回饋的各位，我會去找醫生治療！ 27.247.102.178 06/03 00:02

推 mayhuangno: 我覺得0.3～0.6是最好的濃度，a醇 49.215.87.157 06/03 00:07

→ mayhuangno: 只要持續擦一定有效果，不用追求高 49.215.87.157 06/03 00:07

→ mayhuangno: 濃度。反覆的脫皮、刺激對皮膚更不 49.215.87.157 06/03 00:07

→ mayhuangno: 好 49.215.87.157 06/03 00:07

→ mayhuangno: 為什麼要追求高濃度把皮膚弄得很乾 49.215.87.157 06/03 00:12

→ mayhuangno: ，再來敷面膜、滴油呢？根本本末倒 49.215.87.157 06/03 00:12

→ mayhuangno: 置～a醇使用得宜是可以讓肌膚油水 49.215.87.157 06/03 00:12

→ mayhuangno: 平衡的喔 49.215.87.157 06/03 00:12

推 justlikexxx: 拍拍原po~~祝你養皮膚順利喔！！！ 218.35.198.10 06/03 00:13

→ mayhuangno: B3也不用到20%，10%就夠了 49.215.87.157 06/03 00:14

推 gnoo25se: 用1.5%不會擠滿一下 會混其他精華一起 36.234.83.4 06/03 01:31

→ gnoo25se: 擦 之後會補乳霜+角鯊 一週兩次 會有小 36.234.83.4 06/03 01:31

→ gnoo25se: 脫皮但不會紅腫痛 上妝的話會先乳霜再 36.234.83.4 06/03 01:31

→ gnoo25se: 妝前 底妝也會加角鯊 一整天下來不會脫 36.234.83.4 06/03 01:31

→ gnoo25se: 皮 我偏乾肌可能比較沒參考價值＞＜但 36.234.83.4 06/03 01:31

→ gnoo25se: 還是希望你早日找到合適的方法～ 36.234.83.4 06/03 01:31

推 spp782002: 高濃度不要直接擦，拿來混比較適合 1.200.73.165 06/03 09:21

噓 Mandyxada: 看完整篇我只想噓 不好意思 101.9.198.9 06/03 12:34

噓 Pesta: 基本上是亂擦一通搞壞皮膚了 163.17.37.103 06/03 14:16

推 cupG: 個人經驗是1.5%這罐在雷，擦完一兩天後很痛 36.224.169.131 06/03 16:51

→ cupG: ，我擦zo美白1%抗皺0.5%都沒事。然後a醇擦到 36.224.169.131 06/03 16:51

→ cupG: 一定程度才能把所有痘痘排掉，脫皮、乾還算 36.224.169.131 06/03 16:51

→ cupG: 可以忍受，痛或紅會改擦胜肽或者都不擦。 36.224.169.131 06/03 16:51

→ boyutsai: 花三年，才從不到0.1A醇吃到1.5可以天 122.118.29.235 06/03 17:00

→ boyutsai: 天用，我還是是男生油肌，兩三天就一次 122.118.29.235 06/03 17:00

→ boyutsai: 脫皮換膚，皮膚根本還沒長好，屏障受損 122.118.29.235 06/03 17:00

→ boyutsai: ，擦什麼都刺激 122.118.29.235 06/03 17:00

推 nike00000000: 建議去看皮膚科吧，別再亂試了。 1.200.29.59 06/03 18:24

推 malfoy7106: 因為我兩頰偏乾，之前看過A酸比較不 42.70.173.63 06/03 18:37

→ malfoy7106: 適合乾肌，所以沒有跟進 ...祝原po膚 42.70.173.63 06/03 18:37

→ malfoy7106: 況可以愈來愈穩定 42.70.173.63 06/03 18:37

推 sixtimes1: 及早看醫生比較實在，祝養膚順利！ 111.82.135.168 06/03 20:50

推 ackes: a醇不要直上.... 36.234.146.92 06/03 21:05

→ ackes: 皮膚別刺激才是重點 36.234.146.92 06/03 21:05

→ ackes: 物理防曬我只推nov 早上會脫皮是不是保濕 36.234.146.92 06/03 21:06

→ ackes: 不夠啊 36.234.146.92 06/03 21:06

→ ackes: 另外維c也是刺激的成分 太高濃度會脫皮 就 36.234.146.92 06/03 21:07

→ ackes: 混一些乳液擦 36.234.146.92 06/03 21:07

→ ackes: 基本太刺激 就混其他保養品差 會好很多 36.234.146.92 06/03 21:07

推 oztea: 最近停打皮秒+擦杜鵑花酸與a醇，皮膚也開 39.15.48.132 06/03 21:31

→ oztea: 始有慢慢穩定不冒痘的感覺 39.15.48.132 06/03 21:31

推 bh2142: 如果有紅腫熱痛高機率皮膚受損 42.72.65.230 06/07 10:52

→ bh2142: 建議先停用任何酸類和A醇 42.72.65.230 06/07 10:52

→ bh2142: 阿不過妳好像覺得沒有紅腫熱痛癢 42.72.65.230 06/07 10:56