小弟最近因為暑假 所以起床後的第一件事情通常就是直奔健身房 固定會練一個部分然後跑五公里，補充大量水分 但也因此都一定會大爆汗 想請教各位這樣的話我還要在出門前塗保養品嗎？ 會塗的有melano cc 理膚清爽型全日保濕乳 視情況理膚DUO+ 防曬 但因為塗完以後馬上就會去運動，感覺都爆汗流掉了 所以想請問是否應該運動完再塗一次呢？ ----- Sent from JPTT on my OnePlus CPH2581. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pttweb.org.tw), 來自: 49.216.24.80 (臺灣) ※ 文章網址: https://pttweb.org.tw/BeautySalon/M.1723317722.A.BA9

推 yummych: 如果是我，會先擦防曬去運動，運動完沖 1.162.96.138 08/11 09:14

→ yummych: 澡後再完成保養程序 1.162.96.138 08/11 09:14

→ dong08111: DUO+跟防曬我會照上欸，保濕可能就不會 27.53.122.106 08/11 13:36

→ dong08111: 了 27.53.122.106 08/11 13:36

推 lelechiba: 同一樓 1.171.188.133 08/11 16:06

推 bobo940308: 同一樓 42.79.171.100 08/11 19:09

推 anils: 起床洗臉擦乳液後去健身房，洗臉不擦乳液會 27.53.233.176 08/11 20:41

→ anils: 太乾。不擦防曬，用物理防曬。 27.53.233.176 08/11 20:41

推 mozume: 挺多擦點簡單保溼類，高濃度精華會等運動 49.159.214.217 08/11 21:42

→ mozume: 完才擦，室內健身房也不擦防曬 49.159.214.217 08/11 21:42

推 paralupi: 保養品10分鐘左右應該已經吸收，流汗應 220.136.14.28 08/13 01:50

→ paralupi: 該沒影響。記得莊盈彥醫師提過保養品吸 220.136.14.28 08/13 01:50

→ paralupi: 收需要的時間。 220.136.14.28 08/13 01:50

推 babyminu: 運動就防曬跟保濕簡單就好，我也是等運 180.177.34.149 08/13 02:57

→ babyminu: 動完後才擦DUO+M，不然擦汗也是會擦掉 180.177.34.149 08/13 02:57

→ sunchen: 運動前會擦防曬，運動後臉會沖過水 60.249.43.70 08/13 10:11

→ sunchen: 吸乾水之後再補防曬，其他保養就放棄了 60.249.43.70 08/13 10:12

推 MAC731231: 習慣運動前塗防曬，然後Duo+M塗局部再 27.242.70.65 08/13 21:53

→ MAC731231: 上點蜜粉就去運動，之後掉光光後會整 27.242.70.65 08/13 21:53

→ MAC731231: 個洗掉塗保養品就好！ 27.242.70.65 08/13 21:53

推 noomlluf72: 跟1樓差不多，我也只會擦防曬而已，運111.253.235.182 08/14 00:26

→ noomlluf72: 動完再來用別的~111.253.235.182 08/14 00:26

→ noomlluf72: 我早上去world gym健身，我看很多女生111.253.235.182 08/14 00:27

→ noomlluf72: 因為在室內，乾脆就都練完才用了，防111.253.235.182 08/14 00:27

→ noomlluf72: 曬也沒XD111.253.235.182 08/14 00:27

→ chi772: 應該會洗澡的吧 洗澡完再保養呀 223.137.225.63 08/14 21:34

→ sabrinaycz: 跟一樓的順序一樣 101.10.92.69 08/14 23:52