推 em4: 我有發生過 槓片要兩邊平均卸下 03/08 19:09
推 YU0158: 顱骨骨折 聽起來痛到靠北 03/08 19:16
推 Asucks: 之前練健康有做過測試,兩邊要差到70kg以上才會掉槓 03/08 19:27
推 rick102233: 好的槓鈴組差很多才會翻掉 爛的30就翻了 03/08 19:49
推 yawenla: 好可怕.... 03/08 20:10
推 drinkmywater: 我是不敢賭 最多一邊剩30就輪流下了 03/08 20:13
推 rizzo123: 健身沒用腦的下場 03/08 20:21
推 Nemophila: 這是白癡嗎還是只唸到國小......很重時要兩邊交替一個 03/08 20:29
→ Nemophila: 個拆啊 03/08 20:29
→ guanluvsquat: 原來真的有人敢在很重的情況下一次把一邊卸到空槓 03/08 20:40
→ qxrvymo: 很多人是懶得兩邊走 而是拆完一邊再拆另一邊 03/08 20:49
推 stuj9019: Bro never skip leg day but always skip physics day 03/08 20:51
推 nocash: 我自己在健身房試過,兩邊差30公斤就開始翻了 03/08 20:58
推 littlebun: 我遠遠看過 整根槓鈴飛高高... 怕爆 03/08 21:00
→ em4: 我是抓最重的槓片當標準 總不可能掛槓片就翻了 03/08 21:00
→ ceca: 我記得實驗是大約45kg就必翻. 03/08 21:08
推 korzen: 好的槓跟壞的槓有差 但一般來說差30KG就要輪流卸了 03/08 21:10
推 tropotato: 我轟俊便宜槓左右差60公斤都還很穩欸 03/08 21:15
推 s21995303: 輪流卸會死嗎.. 03/08 21:53
→ em4: 還有那種不用槓片固定夾 槓片直接滑落差點砸爛別人的腳 03/08 22:16
推 wei12f8158: 單邊50kg以上就有機會翻 03/08 22:26
推 x0070004: 重點在另一邊還有沒有槓片,有一片就差很多 03/08 23:16
→ jyekid: 這個臉要重建了吧... 03/08 23:42
→ toro077: 怕 好可怕QQ 03/09 00:56
推 SSS0227: 健工的單邊20.4*2的就有點抖 不敢再試 03/09 00:58
推 LYH5566: 賠償未達成共識被判刑,之後是不用賠了? 03/09 01:04
推 BIKOMAN: 之後不是不用賠,應該是和解金額談不攏,由民事法院判金 03/09 01:31
→ BIKOMAN: 額 03/09 01:31
推 wadechen: 開放式…. 03/09 01:42
推 Fedorov: 最保險是抓30公斤 03/09 02:35
推 bb9527oo: 被爆頭還能活下來,真是不幸中的大幸,兇手準備去貸款 03/09 04:14
→ bb9527oo: 賠錢吧! 03/09 04:14
推 RINPE: 噗 你忘了你在台灣哦 03/09 06:26
推 OhMyHair: 自己要小心囉,應該一眼就看得出那種人很怪 03/09 06:42
推 winiel559: 便宜槓如果一樣是20公斤 比較容易翻的物理原理是什麼? 03/09 08:20
→ winiel559: 是要講架子講成槓鈴? 03/09 08:22
→ winiel559: 成吉用的Eleiko的換槓器也會翻 一片就翻了 可是起槓後 03/09 08:23
→ winiel559: 很矮所以不危險 03/09 08:23
→ winiel559: 因為兩個跟槓子的接觸點太靠近 03/09 08:24
推 fiiox3: 輪邊下不是常識嗎? 03/09 08:57
推 gg3b0: 我組間休息,旁邊深蹲一次卸槓片,直接砸到我的椅子上 超 03/09 09:28
→ gg3b0: 扯 03/09 09:28
推 kennylan: 左右輪流卸槓片剛好可以當結束後的輕負重,懶成這樣... 03/09 10:05
推 creepy: 原來外面健身房這麼危險... 03/09 11:22
→ kelia3003: 還好我健身房會寫標語警示兩邊落差不得超過25公斤 03/09 13:26
→ turkiali01: 所以常見的槓片一片55lbs左右也不會再多了 安全起見 03/09 13:40
→ neverbetrue: 好痛 03/09 14:18
推 laiwang: 應該加罰終身只能用史密斯深蹲 03/09 15:54
推 dowbane: 推樓上XDDD 03/09 18:42
推 TheoEpstein: 兩邊交替很重要 03/09 23:58
推 elelnino: 超危險QQ 03/10 02:52
推 BuBuLoop: 國中物理 03/10 10:02
推 misson: 五告衰,我說被砸的 03/11 09:06
推 sn245763: 槓的長度、重量還有左右偏移量都會影嚮,但乖乖左右交 03/11 09:48
→ sn245763: 替卸才是最安全做法。 03/11 09:48
推 Alimpidity: 碰到兩光的閃遠一點就對了 被砸成植物人都有可能 03/11 10:09
推 batista5566: 左右兩邊卸不會浪費多少時間,反而更安全。 03/11 21:41
推 iamoldtwo: ☺ 03/12 14:25
推 GimO: 好危險… 03/17 14:18