推 s8626460: 你有試過用什麼握把會?什麼握把不會嗎? 健身房有不同的 06/28 03:23
→ s8626460: 握把嗎? 06/28 03:23
→ raja93368874: 窄握把、寬握把都試過，都會不太舒服 06/28 03:39
→ faechai5566: 感覺代償嗎 可是有點詭異 06/28 07:34
推 doorsky: 很久以前也痛過，但我完全忘記為什麼了 06/28 09:17
推 ss61512tw: 也太特別 06/28 10:26
→ jharden13: 看是不是過度拱腰 06/28 10:36
推 xyz30800: 亂猜：胸椎活動度不好？呼吸？ 06/28 10:51
推 ant2248673: 我也會，但我平常就會下個月要去看醫生 06/28 11:29
推 JackLondon: 我也會耶嗚嗚 06/28 12:06
→ a55665203031: 是不是太過度挺胸 06/28 13:55
推 sm981512: 你在頂腰椎嗎 06/28 14:14
→ k214006: 人體果然好神奇，居然會痛這個地方!!坐等高手出來解答 06/28 14:35
推 mesuregan: 這位置看起來在橫膈附近也許跟呼吸有關 06/28 15:43
→ charly4: 我不滑也會結果是先天胸悶哈 06/28 16:36
→ charly4: 直接看醫生吧,不然這樣做也沒效果 06/28 16:36
推 dirtyli: 既然槓鈴划船不會 那兩者機制肯定不一樣 有人幫你你看兩 06/28 19:48
→ dirtyli: 者差異或你自己錄影找看看 06/28 19:48
推 ee541125: 我也會！問教練後他也不理解怎麼會痛那裡，目前還無解 06/28 20:20
推 harry901: 感覺你憋氣太大 你試著調整呼吸 06/28 23:48
→ iamoldtwo: 06/29 12:50
→ zerosugar: 可能是坐姿滑的比較深吧，試試不後仰，正坐的方式搭配 06/29 20:22
→ zerosugar: 擠壓肌肉的感覺訓練 06/29 20:22
→ karts377311: 做比較重會 我自己猜測是不是我漏斗胸的關係 有點像 07/04 13:24
→ karts377311: 肋骨往內擠壓的悶痛感 07/04 13:24