推 wan0zei: 最先沒力的是二頭吧，然後最喜愛受傷的是腰跟下背因為代 06/03 00:43
→ wan0zei: 償 06/03 00:43
推 woocream: 5可能要換隊友比較快 06/03 00:46
推 popq7894: 南部肌群 06/03 00:50
→ tose4433: 中部肌群可以嗎 06/03 00:51
推 Carters1109: 二頭 06/03 01:13
→ FlynnZhang: 請問要去哪裡報名呢 06/03 01:52
推 sgxm3: 規則呢？女方手能環繞男方脖子嗎？ 06/03 08:14
→ cvcagreen: 看規則會不會雕抱的標準吧 不然一個肚子大可以饋的 06/03 08:45
→ cvcagreen: 肯定比你練到爆炸的二頭強 06/03 08:46
推 reaper317: 最重要的絕對是5 06/03 08:49
推 gerkk: 腰力 06/03 08:57
推 a1121210: 5 06/03 08:59
推 Asucks: 最先爆的絕對是1，但5影響1的持久度 06/03 09:03
→ derrick1220: 我來和她談談 06/03 09:13
→ nocash: 女友體重才是重點 06/03 09:24
→ rsreason: 插著抱更穩固 06/03 10:01
推 hilemon: 6.看她介不介意你和別人組隊 06/03 10:03
→ shelley0628: 當然是女友的體重，負重越輕越輕鬆~ 06/03 10:27
推 cubegaga: 練澤奇蹲阿 06/03 10:45
推 gg3b0: 5無法改變，先加緊練1 練等長 06/03 10:54
推 NAMESTANLY: 女友先減肥... 06/03 11:01
推 chihchan: 5 06/03 11:07
→ patty0702: 女方體重輕絕對是優勢 06/03 11:21
→ yeeroyuy: 體重決定一切... 06/03 11:25
推 pas796210: 去練zercher hold 06/03 11:26
推 drinkmywater: 先找一個輕的組隊 禮物可以送女友 06/03 11:51
推 EulerFormula: 問就是5 06/03 12:14
→ sumton: 我建議換一個隊友，最好是幼稚園剛出來的那種 06/03 12:15
推 qazxc312: 換一個瘦一點的女朋友最實際 06/03 12:36
推 STARKUO: 離島肌群勒? 06/03 12:49
推 jaster21: 5 男友跟女友體重差越多越有優勢 06/03 12:58
推 heavenbeyond: 去工地借一包水泥，抱個一分鐘，就知道答案了。 06/03 13:28
推 wtsph: 肱橈肌啦 06/03 14:07
推 Fezico: 女朋友比較重要，如果能繞脖那就更重要惹 06/03 16:15
推 weltschmerz: 結論是女朋友要練是嗎 06/03 16:51
→ Thanksbro: 找十歲的女友就好了啊 很輕的 嗯？有人敲門我去開一下 06/03 17:10
推 mumi61337: 叫女友先減肥比較實際 06/03 19:02
推 shepherdd35: 5 06/03 19:52
推 taikonkimo: 女友體重才是重點 因為最先沒力的是二頭 而這塊差異 06/03 20:30
→ taikonkimo: 不會很大 06/03 20:30
→ faechai5566: 1跟4吧 但如果女友體重真的太重的話練啥都沒用 06/03 21:03
噓 myth0422: 5 06/03 22:33
推 korzen: 5然後是1吧 以做二頭彎舉來說差5磅就差很多欸 06/03 22:41
→ flowergone: 不太會用到二頭吧 用手的肌肉太累了 06/03 23:21
推 XXPLUS: 女友勾你脖子那隻手的二頭很重要 06/03 23:32
推 nocrazim8205: 有幾樓我484該找FBI了？ 06/04 11:23
推 fc12170828: 請參考真男人奧利巴 06/04 21:19
→ david54001: 看女友減重還是你練大的速度比較快 06/04 22:30
推 e761031: 體重先決啊 06/06 07:42