https://www.youtube.com/watch?v=i57LdNRdEps
https://www.youtube.com/@lafsby1090 為了推廣水果的好處 日本有一位高學歷東大碩士畢業 名叫中野瑞樹的男子進行一項實驗 他的飲食完全以水果維生 他但願死後把自己軀體捐給實驗室研究 讓人們知道吃水果的好處 中野瑞樹從33歲開始進行實驗目前已經48歲 你各位 目前他看起來 年輕 體格好 一頭茂密黑髮 並且每年繳出健檢的漂亮成績單 醫生和護士經常因為健檢結果而表揚他 血糖、血壓、肝功能正常,腎功能特別好 骨密度比同齡人高出30% 比長年運動的人更高 -------- 你各位真的不要再被水果有害的潮流騙了 正統的科學實驗絕不會告訴你水果有多麼不可缺少 更不可能做出只吃水果的實驗證明水果的好 (但全世界醫療靈媒數百萬粉絲正在通過食用大量新鮮水果生菜改善自己健康) 不然你讓全世界龐大的畜牧業經濟怎麼維持 這些受企業家補助的科學機構不可能做出蛋會害你 奶會害你 肉會傷害你健康的實驗啦 但他們卻一直強調蛋白質 造成一般人攝取過多脂肪 造成各種慢性病不斷攀升 你有任何慢性病絕對要遠離最會餵養病毒的雞蛋、麩質、奶 而水果、純果汁、果昔吃越多越好 但是有個前提 不要飯後吃水果 油脂會阻礙你吸收營養 過多油和糖的結合會讓你高血糖 肥胖 但不是糖的原因 而是油造成的 吃水果要空腹 任何水果皆是 你先吃了油會影響水果中各種維生素礦物質營養素的吸收 讓你肝不好腎不好的絕對是 油脂 奶 蛋 過多的肉 不要健康 就千萬別吃水果 想挑戰就肉身來個十年實驗 有些人天生肝臟好可以亂吃也沒事 但大多數人沒這樣好的體質讓你一輩子這樣搞 書籍請參考 1.醫療靈媒所有書籍 2.新世紀飲食 作者是美國最大冰淇淋鉅子的兒子 但他拒絕家財萬貫的產業 提出肉奶蛋有害健康 終身推廣疏食: " 您現在吃的都是些什麼? 營養還是毒物?從小,我們就被教導努力地從"肉、蛋與乳製品"裡攝取 豐沛的營養。今天,我們卻發現"肉、蛋與乳製品"竟是二十一世紀人類 飲食的三大惡,這到底是怎麼回事?本書作者Robbins原是當今全球最大的 "美國三一"冰淇淋企業的繼承人,但他卻放棄了這條千萬人夢想的道路。 他發現並揭發今日人類飲食製造者背後錯誤的真相,呼籲人們吃得安心、健康,比起吃 得縱慾、飽足來得重要。 本書提供上千項嚴謹的研究報告,指出現代的飲食造成流行病的橫行, 希望您能由飲食習慣的改變,和生命最好的原則相應,改善您的健康, 得到更深的喜悅 " https://findbook.com.tw/9789578840027 3.人本食氣 一般人不要亂試什麼食氣 參考生食疏果的好處那部分就可 https://reurl.cc/VM0NyA 世界險惡 心情複雜 營養學book信 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pttweb.org.tw), 來自: 118.232.6.169 (臺灣) ※ 文章網址: https://pttweb.org.tw/WomenTalk/M.1725916083.A.4A1 ※ 編輯: zatti (118.232.6.169 臺灣), 09/10/2024 05:14:11 ※ 編輯: zatti (118.232.6.169 臺灣), 09/10/2024 05:29:55
pttnowash : 放屁 根本假的 101.12.163.150 09/10 05:50
pttnowash : 歐美早既有果食者 整天以水果維生 101.12.163.150 09/10 05:50
pttnowash : 健康狀況就糟糕 都還年輕人 101.12.163.150 09/10 05:50
zatti : 隨便查就知道誰說謊 你不信也別來 118.232.6.169 09/10 05:58
zatti : 造謠 118.232.6.169 09/10 05:58
zatti : 隨便就可以舉一堆例子打你臉 118.232.6.169 09/10 06:00
zatti : 會虛弱的永遠都是熱量不足 吃不夠 118.232.6.169 09/10 06:01
zatti : 量 118.232.6.169 09/10 06:01
zatti : 中野瑞樹不告訴你了嗎 118.232.6.169 09/10 06:01
zatti : 不會操作的人看醫療靈媒的書 118.232.6.169 09/10 06:05
VoV : 艾麗莎莎2.0196.196.234.131 09/10 06:12
tbrs : 原來是假的 害我差點花大錢天天吃111.235.211.189 09/10 06:15
tbrs : 榴槤111.235.211.189 09/10 06:15
zatti : 笑死 不推薦榴槤啦 換香蕉啦 118.232.6.169 09/10 06:21
king123 : 這是假的 私底下都偷吃牛排180.177.226.152 09/10 06:23
king123 : 一堆素食網紅都被抓包大口吃肉了180.177.226.152 09/10 06:23
king123 : 醫生都告訴你要均衡飲食了180.177.226.152 09/10 06:23
king123 : 素食網紅被抓包後哭說因為身體太差180.177.226.152 09/10 06:26
king123 : 都停經了 醫生要她吃肉後馬上改善180.177.226.152 09/10 06:26
king123 : 可以查rawvana 素食youtuber180.177.226.152 09/10 06:29
VoV : 所以女素食魔人不適合結婚,生理期196.196.234.131 09/10 06:33
VoV : 紊亂甚至提早停經,容易生不出來196.196.234.131 09/10 06:33
king123 : 要結婚生子前可以吃肉調養啊180.177.226.152 09/10 06:37
yokann : 他只是槓精 不是要跟你討論的 39.12.32.129 09/10 06:38
zatti : 網紅靠人設賺錢是要信她什麼 118.232.6.169 09/10 06:38
zatti : 我也吃肉 但我知道這不是真正健康 118.232.6.169 09/10 06:39
zatti : 所以吃很少 118.232.6.169 09/10 06:39
zatti : 生理期出血是排毒 真的吃到身體乾 118.232.6.169 09/10 06:41
zatti : 淨沒月經也會排卵也能懷孕 118.232.6.169 09/10 06:41
zatti : 還真希望自己沒月經 118.232.6.169 09/10 06:43
zatti : 台灣素食都基因改造的黃豆產品和添 118.232.6.169 09/10 06:46
zatti : 加物 是NG食物 118.232.6.169 09/10 06:46
sjclivelo : 日本吃水果 非富即貴 138.64.65.222 09/10 06:53
enunion : 賈伯斯就是只吃水果, 胰臟癌死掉的223.139.185.139 09/10 07:25
beneficiary : 哈哈哈 114.136.131.69 09/10 07:25
s95230 : 建議樓主先去了解月經是什麼再來跟 114.136.248.9 09/10 07:27
s95230 : 別人辯,月經不是只有排毒一個功能 114.136.248.9 09/10 07:27
s95230 : 好嗎?而且沒月經也可以懷孕?有科 114.136.248.9 09/10 07:27
s95230 : 學實證例子嗎?是否凸顯台灣健康教 114.136.248.9 09/10 07:27
s95230 : 育不足? 114.136.248.9 09/10 07:27
月經:真的有必要嗎? https://reurl.cc/DlKjKQ
pttnowash : 放屁 根本假的 101.12.163.150 09/10 05:50
pttnowash : 歐美早既有果食者 整天以水果維生 101.12.163.150 09/10 05:50
pttnowash : 健康狀況就糟糕 都還年輕人 101.12.163.150 09/10 05:50
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zatti : 隨便就可以舉一堆例子打你臉 118.232.6.169 09/10 06:00
zatti : 會虛弱的永遠都是熱量不足 吃不夠 118.232.6.169 09/10 06:01
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VoV : 艾麗莎莎2.0196.196.234.131 09/10 06:12
tbrs : 原來是假的 害我差點花大錢天天吃111.235.211.189 09/10 06:15
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VoV : 所以女素食魔人不適合結婚,生理期196.196.234.131 09/10 06:33
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king123 : 要結婚生子前可以吃肉調養啊180.177.226.152 09/10 06:37
yokann : 他只是槓精 不是要跟你討論的 39.12.32.129 09/10 06:38
zatti : 網紅靠人設賺錢是要信她什麼 118.232.6.169 09/10 06:38
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zatti : 台灣素食都基因改造的黃豆產品和添 118.232.6.169 09/10 06:46
zatti : 加物 是NG食物 118.232.6.169 09/10 06:46
sjclivelo : 日本吃水果 非富即貴 138.64.65.222 09/10 06:53
enunion : 賈伯斯就是只吃水果, 胰臟癌死掉的223.139.185.139 09/10 07:25
beneficiary : 哈哈哈 114.136.131.69 09/10 07:25
s95230 : 建議樓主先去了解月經是什麼再來跟 114.136.248.9 09/10 07:27
s95230 : 別人辯,月經不是只有排毒一個功能 114.136.248.9 09/10 07:27
s95230 : 好嗎?而且沒月經也可以懷孕?有科 114.136.248.9 09/10 07:27
s95230 : 學實證例子嗎?是否凸顯台灣健康教 114.136.248.9 09/10 07:27
s95230 : 育不足? 114.136.248.9 09/10 07:27
asw605108203: 喜勒供三小 27.242.132.146 09/10 07:28
Ron51320 : 均衡飲食才是正確,想極端就看基因180.217.157.101 09/10 07:30
zatti : 賈伯斯只吃很少數沒熱量水果但他愛 118.232.6.169 09/10 07:34
zatti : 斷食又亂灌腸 118.232.6.169 09/10 07:34
twnndnpdnc : 要脂肪吃榴槤酪梨,要碳水吃香蕉, 42.73.174.87 09/10 07:35
twnndnpdnc : 至於蛋白質佔總熱量10%是可以活的 42.73.174.87 09/10 07:35
apple00 : 我覺得健康殺手還是澱粉耶 玉米的多 42.79.185.29 09/10 07:44
apple00 : 醣體身體吸收後能產生三倍肝糖 42.79.185.29 09/10 07:44
hanlol : 太可怕惹,祝你好運 61.62.214.79 09/10 07:46
llull5566 : 他都跟你說正統的科學實驗不可信了 39.12.137.2 09/10 07:49
NanaAinya : 反串? 39.14.32.171 09/10 07:52
mc2834 : 很缺德耶,別在這邊散佈危害他人健 42.73.75.252 09/10 07:58
mc2834 : 康的資訊好嗎? 42.73.75.252 09/10 07:59
bearKQG : 很反智的實驗 42.70.67.205 09/10 08:00
sincere77 : 反智仔好了啦 111.248.193.77 09/10 08:05
zatti : 叫囂仔在機動啥 118.232.6.169 09/10 08:06
longway0906 : 先噓再說 懶得罵了223.138.117.132 09/10 08:07
eva19452002 : 你知道jobs當初就是聽信吃水果然後 36.239.10.84 09/10 08:08
eva19452002 : 延誤癌症治療嗎? 36.239.10.84 09/10 08:09
likeyousmile: 沒根據的陰謀論就是智力測驗。反正 111.71.212.39 09/10 08:09
likeyousmile: 所有科學研究都被邪惡勢力控制了, 111.71.212.39 09/10 08:10
likeyousmile: 不要相信科學是吧?地球是平的,登 111.71.212.39 09/10 08:10
likeyousmile: 月是假的,鳥類是監控無人機,5G訊 111.71.212.39 09/10 08:10
likeyousmile: 號讓人變gay 111.71.212.39 09/10 08:10
likeyousmile: 反正不許用實驗反駁,反駁就是被邪 111.71.212.39 09/10 08:10
likeyousmile: 惡勢力控制 111.71.212.39 09/10 08:10
lolicum : ㄏ223.139.216.224 09/10 08:13
airva : 我都吃可以嗎....? 106.64.25.113 09/10 08:14
manadrtoto : 網上搜索這個人,現在的照片感覺很 111.83.209.107 09/10 08:27
manadrtoto : 不健康,脂肪太低整個臉頰都扁下去 111.83.209.107 09/10 08:27
x8931139 : 一堆素食主義者 只吃蔬菜跟水果最後125.231.112.142 09/10 08:28
x8931139 : 還不是都營養不良甚至還因此死亡 一125.231.112.142 09/10 08:28
x8931139 : 堆醫學研究都有 最後還是回歸吃肉125.231.112.142 09/10 08:28
x8931139 : 均衡飲食才是最重要125.231.112.142 09/10 08:28
zatti : 一下子糖會好胖 一下子糖讓你瘦到 118.232.6.169 09/10 08:38
zatti : 臉凹 搞得我好混亂 118.232.6.169 09/10 08:38
zatti : 健康的選擇還有馬鈴薯 蕃薯 南瓜 118.232.6.169 09/10 08:41
zatti : 小米 無麩質燕麥 供參考 118.232.6.169 09/10 08:41
zatti : 記得喔 請別糖和油混吃 再來怪糖讓 118.232.6.169 09/10 08:43
zatti : 你胖 118.232.6.169 09/10 08:43
Zrola : 別的我不知道,我個人晚餐改吃水果 98.44.0.132 09/10 08:44
Zrola : 一年的獎品是中度脂肪肝 98.44.0.132 09/10 08:44
Dan1026 : 板主死哪去了,這篇不該進水桶嗎? 49.216.175.19 09/10 08:46
kevinz77 : 「月經是排毒」?智商堪憂耶 42.72.76.119 09/10 08:51
zatti : 早餐吃水果比中餐合理 肉類油脂影 118.232.6.169 09/10 08:55
zatti : 響6小時以上 118.232.6.169 09/10 08:55
itmyshit : 合理懷疑原po可能50以上了,這種言 114.41.191.245 09/10 08:57
itmyshit : 論我只在鄉下菜市場旁邊的“健康用 114.41.191.245 09/10 08:57
itmyshit : 品”店聽過而已 114.41.191.245 09/10 08:57
pttcage : 原po覺得這麼棒就趕快去加入他啊, 49.216.131.151 09/10 08:58
pttcage : 我們不認同的就日子照過而已,怎麼 49.216.131.151 09/10 08:58
pttcage : 了嗎 49.216.131.151 09/10 08:58
zatti : 不信的人拜託你千萬遠離水果 太多 118.232.6.169 09/10 08:59
zatti : 人搶會漲價 118.232.6.169 09/10 08:59
dicktrf : 請參照一堆專家學者協助國健署編撰 42.76.206.228 09/10 09:01
dicktrf : 的飲食參考指引好嗎 不要亂來。 42.76.206.228 09/10 09:01
dicktrf : 不然看美國農業部的飲食指引也好。 42.76.206.228 09/10 09:01
pttcage : 你怎麼知道別人不是均衡飲食的生活 49.216.131.151 09/10 09:03
pttcage : 啊,還遠離水果勒,笑死 49.216.131.151 09/10 09:03
chigo520 : 怎麼不說一堆人吃肉也過得好好的 49.216.190.35 09/10 09:05
chigo520 : 排卵沒月經除非妳懷孕啦 …妳這樣 49.216.190.35 09/10 09:06
chigo520 : 的內容還想要別人相信 49.216.190.35 09/10 09:06
zatti : 活得好是不管多老都不需要醫院別人 118.232.6.169 09/10 09:12
zatti : 照顧 118.232.6.169 09/10 09:12
zatti : 坐在輪椅 進出醫院 需要照護者 這 118.232.6.169 09/10 09:13
zatti : 不算得好 供參考 118.232.6.169 09/10 09:13
maplain : 透過啦!通過什麼啦! 42.71.209.223 09/10 09:16
surrender : 沒月經也能懷孕 那我懂你意思了 42.73.118.132 09/10 09:18
maayaleaf : 吃出問題的都當作沒看到耶~抽菸也118.170.195.127 09/10 09:20
maayaleaf : 有人可以活到100歲阿~按這個邏輯118.170.195.127 09/10 09:21
maayaleaf : 抽菸也有益健康搂118.170.195.127 09/10 09:21
maayaleaf : 這種立人設賣書的也在信 私底下吃啥118.170.195.127 09/10 09:24
maayaleaf : 你根本不知道118.170.195.127 09/10 09:24
zatti : 一堆醫生 作家 運動員 明星推薦的 118.232.6.169 09/10 09:34
zatti : 你不信 要信煙 隨你 118.232.6.169 09/10 09:34
angusyu : 這種言論不可取,沒蛋白質怎麼活223.140.130.249 09/10 09:37
Isopod : 會害你 奶會害你 肉會傷害你健康的 111.250.5.4 09/10 09:40
Isopod : 實驗明明一堆= = 111.250.5.4 09/10 09:40
flydogzzz : 科學是要大量數據驗證,怎麼會是一 1.200.149.110 09/10 09:41
flydogzzz : 人信仰 1.200.149.110 09/10 09:41
mofass : 原本保持中立,看到一堆醫生作家運 124.6.163.6 09/10 09:44
mofass : 動員推薦就只能噓了 124.6.163.6 09/10 09:44
forgr202 : 不知所云 118.232.40.237 09/10 09:46
Barrage : 均衡飲食才是正確的223.137.209.202 09/10 09:54
LucAngel : 自從搞出每天只要睡3分鐘就夠了,黑 163.21.29.1 09/10 09:54
LucAngel : 人武士彌助是信長家臣等報導後,日 163.21.29.1 09/10 09:54
LucAngel : 本電視台的研究已經無法確認100%可 163.21.29.1 09/10 09:54
LucAngel : 信了 163.21.29.1 09/10 09:54
forgr202 : 你連那男的是不是真的只吃水果都不 118.232.40.237 09/10 09:55
forgr202 : 知道 就在這瞎逼逼 一個嚴謹的期刊 118.232.40.237 09/10 09:55
forgr202 : 論文才不會只取一個樣本就想要來證 118.232.40.237 09/10 09:55
forgr202 : 明人類可以這樣吃 118.232.40.237 09/10 09:56
leafgg : 都2024了 還有人吃東西也在搞信仰 101.139.255.26 09/10 09:59
immike : 阿彌陀佛 施主您還好嗎 1.200.128.108 09/10 09:59
twin2 : 其實我只呼吸也很健康的活到50歲了 49.216.235.208 09/10 10:00
twin2 : ,吃越多東西體內毒素越多,不吃東 49.216.235.208 09/10 10:00
twin2 : 西才是真的健康 49.216.235.208 09/10 10:00
brolli : 遞瓜 42.72.250.113 09/10 10:00
Jazzgun : 個案 42.72.118.233 09/10 10:01
asdhse : 你自己吃肉還要推薦別人只吃水果? 42.79.44.80 09/10 10:14
lucifer110 : 智力測驗顯然沒過 111.246.65.50 09/10 10:14
aweincku : 嚇死寶寶了 吃個牛排壓壓驚 114.137.51.110 09/10 10:24
okletgo : 只這樣吃你會嚴重骨質酥鬆223.140.215.135 09/10 10:35
propofol316 : 壓力測試 111.82.66.25 09/10 10:38
dicktrf : 巴菲特吃漢堡都可以活到九十幾歲, 42.76.206.228 09/10 10:42
dicktrf : 也沒看到他大肆宣傳漢堡的好。你怎 42.76.206.228 09/10 10:42
dicktrf : 麼不說吃漢堡可以活得長壽呢? 42.76.206.228 09/10 10:42
akane1234 : 均衡飲食,這例子人數很多? 36.229.102.53 09/10 10:42
sses40713 : 你說的對 223.139.47.142 09/10 10:46
Aether13 : 好的 先吃一塊牛排再說 49.216.16.93 09/10 10:46
TobyH4cker : 上一個這樣幹的已經死了 營養不良 111.65.70.13 09/10 10:51
MintTW : 感覺整個狀態不好 111.71.214.13 09/10 10:53
MintTW : 這個可能是人類演化的分支 111.71.214.13 09/10 10:53
MintTW : 會失敗的那種:| 111.71.214.13 09/10 10:53
TobyH4cker : 這年代還在懷疑科學 早就該死了 111.65.70.13 09/10 10:56
citima : 月經是排毒我笑了 42.72.91.79 09/10 10:57
onexxxpiece : 我只信權威期刊 還有糖跟醣你是不是223.137.222.187 09/10 11:00
onexxxpiece : 分不清楚223.137.222.187 09/10 11:00
deolinwind : 不食五股是辟谷吧,修仙了 1.172.108.11 09/10 11:01
wwwwwwww : 不噓不行,不然我怕以訛傳訛,這種 36.230.30.182 09/10 11:11
wwwwwwww : 亂七八糟的文章真的不能信,什麼沒 36.230.30.182 09/10 11:11
wwwwwwww : 月經能排卵能懷孕到底在亂講什麼, 36.230.30.182 09/10 11:11
wwwwwwww : 還什麼只吃水果就可以也是整個亂七 36.230.30.182 09/10 11:11
wwwwwwww : 八糟 36.230.30.182 09/10 11:11
pillooow : 沒月經也能懷孕哈哈哈哈哈哈哈 111.82.187.107 09/10 11:15
breeze1108 : 真的好可憐 42.77.64.186 09/10 11:20
wssjoker : 可悲== 49.216.22.46 09/10 11:26
zurxgulx : 活的好好的 我沒理由拿健康去驗證你 150.116.90.244 09/10 11:27
zurxgulx : 說的是對的 150.116.90.244 09/10 11:27
alligator176: 我身體力行1年不吃水果也還算健康 223.137.30.73 09/10 11:29
doorsky : 只有我和我看到的農場文是對的!醫 118.231.185.77 09/10 11:31
doorsky : 生跟學者有我和農場文聰明嗎? 118.231.185.77 09/10 11:31
cobal : 醣糖有必要分清楚嗎?這個板不少人 118.166.14.173 09/10 11:33
cobal : 認為醣對身體的負擔跟糖一樣,醣=糖 118.166.14.173 09/10 11:34
klklyn : 蛤223.141.239.183 09/10 11:56
c357416 : 這篇就是糖分攝取太多的結果嗎 42.77.225.91 09/10 11:57
chasegirl : 吃出問題的都死了 哪還有空還上來辯 39.15.24.20 09/10 12:01
chasegirl : 論 神金 39.15.24.20 09/10 12:01