自大學開始，婦科便一直是都是我的罩門 除了生理期不準時，平均一年只來5-4次 作息不正常/精神壓力/抵抗力減弱/經期前後…都很容易陰道感染 每次看完醫生到藥局拿藥的時候 免不了會被藥師推薦各式各樣據稱針對私密處保養的益生菌 就算是臨床有驗證的菌種的女性私密處專屬益生菌株 Lactobacillus rhamnosus GR-1 (鼠李糖乳桿菌GR-1株) Lactobacillus reuteri RC-14 (洛德乳桿菌RC-14株) 歹勢，沒效就是沒效 :( 其他有益私密健康的行為，能做的我大概也都做了 - 私密除毛雷射 (全除) - 穿透氣純棉內褲 (尤其現在都挑抗菌底) - 手洗內褲+曬太陽 (定期汰舊換新) - 性行為前後沐浴清潔 (尤其男生) 含糖飲料我基本不碰，甜食也很少在吃 然而念珠菌和厭氧性細菌還是三不五時會找上門 有男朋友的時候常常會因為感染而停機 結果沒對象的時候它照樣復發 (???) 口服藥+塞劑+美康乳膏是我平常在大佳看醫生的正規組合 但乳膏擦到後面皮膚好像真的有變薄的感覺，擦完反而容易不舒服 後來我反而比較常用硼酸 但私密處周遭疑似有傷口的時候就會不太敢用 不過感染間隔確實有拉得比較長，發作次數減少了很多，但還是很不堪其擾 所以後來看到陰道雷射有助於改善反覆性的陰道感染就特別心動 想說不然去試試看吧？ 第一次打的時候，雷射探頭在陰道深處還沒什麼感覺 直到靠近洞口的時候，會有越來越明顯的溫熱+刺刺感 有些人會覺得痛、不舒服，我自己是還可以忍 只是出門前不小心水喝的有點多，所以超級想上廁所 後來再去的時候就學乖了 不會喝那麼多水，不然整個過程會變得很煎熬XD 術後前三天分泌物會比較多，切記不能使用護墊 然後至少等個3-7天再愛愛XDDD 如果外陰部有打飛梭雷射美白可以額外擦點保濕 到目前為止我總共打了四次 前三次各間隔一個月，隔半年再打第四次 中間經過四次的生理期，感染暫時都沒有再找上門，覺得很開心～ 再過一陣子會打完第五次 之後我可能會改成一年一次當作保養 有些人可能會好奇緊實度改善的效果 因為本身有在跳舞+運動的關係，這部份我就無從敘述和比較了 以上是曾經反覆感染的私密雷射心得 有任何疑問可以留言或私信，知無不言，謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pttweb.org.tw), 來自: 223.137.54.151 (臺灣) ※ 文章網址: https://pttweb.org.tw/feminine_sex/M.1644931652.A.5FB