-- =--- 這是匿名代PO 無法聯絡作者喔 ====== ==== 這是匿名代PO 無法聯絡作者喔 ====== ==== 這是匿名代PO 無法聯絡作者喔 ====== 醫院名稱：萬芳/四季和安/馬偕/耕莘 醫院地址：都在台北 看診年月：2022Q1到2023Q2 主治醫師：張宇琪/黃鈺惠/林玟瑄/吳嘉燕等醫師 看診項目：陰道感染 看診心得： 文很長很長，謹以此文做個紀錄，也想跟奮戰中的病友們說： 努力做對的事，要相信自己會康復。 大概從2022年初開始出現了人生從來沒有經歷過的各種陰道感染症狀， 原先我自己也知道平常水喝不多，生活型態晚睡晚起也吃得不太好， 但一直以來三十多年很幸運地都沒有經歷過尿道炎與陰道炎。 現在回頭看看當時睡眠太少，飲食也不好，各種壓力，我不發炎誰發炎。 此文不會提到關於貼身衣物清潔等等細項， 因為由結果來看該變因不影響感染或康復。 1. 婦產科醫療 病症初期因為分泌物明顯不正常，加上陰道口搔癢，很明確知道是生病， 所以先從婦產科看起。在診所先拿塞劑，不過塞了三天沒改善，開始吃抗生素。 吃完之後會乾淨一兩天，畢竟所有菌種死光光，但感染總是很快回來。 後來到了萬芳做細菌培養和陰道超音波，主要感染黴菌跟葡萄球菌， 萬幸骨盆腔沒發炎，一樣拿塞劑拿抗生素一輪一輪殺光所有菌但沒啥用。 (此時增加了喝水量，因為醫師建議多喝水多上廁所把分泌物沖掉) 2. 益生菌 既然感染就是陰道菌叢不平衡，於是我開始吃各種婦科益生菌， 透過Amazon/ihearb買各種被推薦的產品，很遺憾對我而言是智商稅。 3. 中醫 經長輩推薦說中醫對於調理很有一套，於是我去了中醫診所， 對於中醫而言有白帶就是濕，所以努力吃了一段時間的中藥(粉包)， 大概吃了四五個月左右因為醫師也配合生理期調整藥方，想給中醫多一點時間， 中間有一度分泌物減少很多到接近沒有，但總是乾爽個幾天就重複感染。 然後吃到一個極限我就沒耐心了算了毀滅吧。 4. 什麼都沒做突然康復了一下下 去年疫情終於快要結束、旅行限制變少時，我去了一趟比較乾燥的地方。 在海外的三四周期間，不管內服外敷完全沒有用藥，也沒有分泌物。 與在台灣不同的地方大概就是外食不便宜所以吃得比較乾淨， 當然氣候也可能有影響，旅行期間步行也增加，運動量增加。 5. 硼酸 回台後馬上分泌物就出現了，這時候我的病程快要進入第二年，快要瘋掉， 於是請親友帶回硼酸膠囊，我是在Amazon購買，印象中無法直寄台灣。 買的牌子就是挑單純硼酸成分不加草本或什麼有的沒的，600mg. 網路上查到可以自己從日本買眼用硼酸裝在膠囊，實不相瞞我也試了， 但可能因為不是專業裝膠囊的，每顆膠囊都裝不滿空空的，塞起來不太夠力。 我只能說硼酸拯救了我的耐心，讓人可以喘息一下繼續努力。 大概是在生理期結束或快要結束時，發現好像又要開始感染了， 我會在睡前塞一顆硼酸，效果會持續到第二天白天下午都有源源不絕分泌物， 但不是那種很奇形怪狀的，而是比較水狀，有一種清洗陰道的感覺。 對我而言硼酸有點像是reset，如果有些黴菌可能會被沖掉(應該吧)。 藥品仿單都會說明要塞七天，但我通常最多塞三天就差不多了， 有個新的開始之後就是維持好的生活習慣(以及塞硼酸那天建議用護墊，勤換)。 6. 生活習慣 其實都是老生常談，年紀到了就認命好好生活，除了多喝水之外有以下努力： a. 睡眠充足：不奢求早睡早起，但一天努力睡到七-八小時 b. 減醣：手搖飲從全糖喝到無糖，也很久沒點了，便當不吃飯吃原型食物 c. 繼續多喝水 d. 佛系執行168：12:30-20:30為進食窗口，但主要還是挑對的食物吃 7. 停用月亮杯/碟片 我的月亮杯經歷超過十年，棉條更久，一直以來使用煮沸法消毒杯子和碟片， 今年開始想再減少一個可能感染的因素，就改回使用棉條。 也許是心理作用，兩次經期結束之後本來會回來的分泌物都沒有回來， 因為過往幾個月我都是生理期後塞硼酸，然後可以撐一個週期， 但月經一結束就會有感染的跡象。不過停用月亮杯之後已經兩個月沒使用硼酸。 以上一連串的努力花了我一年半，沒想到要奮戰這麼久。 目前仍然虔誠維持各種可能有幫助的生活方式，大概已經三四個月無復發。 希望未來也能一切順利，但就算又發作我也有信心調整了。 ==== 這是匿名代PO 無法聯絡作者喔 ====== ==== 這是匿名代PO 無法聯絡作者喔 ====== ==== 這是匿名代PO 無法聯絡作者喔 ====== -- 女性性板專屬匿名帳號 《 femininesex1 》 幫您代PO的好夥伴 不提供私信聯絡原PO服務 ★femininesex1★ 寄約炮信就檢舉你 = =+ ㊣ 僅此一家 絕無分號 ㊣ 寄信時請務必完整複製帳號 femininesex1 喔！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pttweb.org.tw), 來自: 136.23.34.84 (臺灣) ※ 文章網址: https://pttweb.org.tw/feminine_sex/M.1696013652.A.253

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推 lkdsa : 我念珠菌也蠻久去在日本玩發現都不會癢覺得神奇 10/01 01:39

推 brkb : 氣候超關鍵！在美國怎樣都沒事,每次回台灣作息飲食 10/01 14:22

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推 joepllee : 我覺得台灣氣候太潮濕，我是有汗皰疹，去北歐工作 10/01 23:37

推 Chiason: 一定又是這包養網 10/01 23:37

→ joepllee : 兩年，居然好了 10/01 23:37

推 erty : 去北歐要擔心的是太乾哈哈，我先前冬天都會抓破皮 10/02 12:07

推 r40296 : 謝謝分享，最近一個月也開始使用硼酸，希望可以讓 10/02 22:36

→ r40296 : 我順利畢業 10/02 22:36

推 gn15285 : 真的謝謝分享!!! 10/04 08:32

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推 gji4 : 台灣的天氣真的讓女人很辛苦 10/09 02:44

推 fei19861028 : 如果一直反覆，很多時候是男人的問題 10/15 07:18

→ pigers : 我好奇，如果真的跟濕度有關係，有在環境廚師下手嗎 10/20 20:58

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推 fuoya: 覺得包養網EY嗎 10/20 20:59

推 almondchoco : 辛苦妳了！！！ 10/24 00:15

推 loveNTOU : 膠囊沒裝滿是正常的 11/09 05:32

→ loveNTOU : 我在亞馬遜買的益生菌塞劑膠囊也是大概8-9分滿 11/09 05:32